10 อันดับ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยี่ห้อไหนดี ราคาถูกที่สุด ปี 2024

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น คืออะไร?

สุขภาพที่ดีจากภายใน ย่อมส่งผลออกมาสู่สุขภาพภายนอก ดังนั้นการบำรุงใส่ใจดูแลสุขภาพตนเองต้องดูแลทั้งภายนอกและภายในนะคะ ซึ่งก็จะเกิดการทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ทานให้ตรงเวลา, ออกกำลังกาย ครั้งละ 30 นาที อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3-5 ครั้ง, นอนหลับพักผ่อนอย่างมีคุณภาพวันละ 7-8 ชั่วโมงค่ะ สิ่งเหล่านี้เราทราบกันดีว่าควรต้องทำอย่างไร แต่ด้วยสภาพสังคมในปัจจุบันที่เกือบทุกอย่างเร่งรีบไปหมด ดังนั้นอาจทำให้เราละเลยที่จะใส่ใจดูแลตัวเองไปบ้าง จึงอาจต้องหันมาพึ่งพาอาหารเสริมเพื่อเป็นตัวช่วยที่ดี อาทิเช่น การดื่มแบรนด์, การทานแบนเนอร์ เป็นต้น ซึ่งถือว่าเป็นอาหารเสริมชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอยู่ในท้องตลาด นอกจากนี้ยังมีอีกหลายผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจอีกมากค่ะ หนึ่งในนั้นก็คือการนำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาใช้นั่นเอง

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น คือ การนำผลมะพร้าวมาผ่านกระบวนการเพื่อแยกน้ำมันโดยวิธีสกัดเย็น จึงถือได้ว่าเป็นน้ำมันที่บริสุทธิ์ ผลิตจากธรรมชาติ มีความปลอดภัยสูง ไม่มีสารเคมี ไม่มีผลข้างเคียง มีกลิ่นหอมอ่อนไปจนถึงแรงทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการผลิตของแต่ละแบรนด์ มีราคาที่ค่อนข้างถูก สามารถนำมาใช้ได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการรับประทาน การนำมาใช้กับร่างกายได้ตั้งหัวจรดเท้ากันเลยทีเดียว จึงถือได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจเป็นอย่างยิ่งเลยทีเดียว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ประโยชน์?

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกาย และสามารถใช้งานได้หลากหลายมาก ๆ มาดูถึงประโยชน์ของเขากันค่ะว่ามีอะไรบ้าง ดังนี้

1. บำรุงและกระตุ้นการทำงานของสมอง น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสามารถทานได้ด้วย เพียงวันละ 1-3 ช้อนโต๊ะ แต่หากใครรู้สึกเลี่ยนเกินไป บางแบรนด์ก็มีการผลิตออกมาแบบแคปซูลซึ่งทำให้ทานได้ง่ายมากขึ้น ซึ่งน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีสรรพคุณช่วยบำรุงและกระตุ้นการทำงานของสมองได้ดี ซึ่งเกิดจากกรดไขมันสายกลาง และยังช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย
2. ช่วยเผาผลาญไขมัน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีไขมันแคลอรีต่ำ ลดความอยากอาหาร และเร่งการเผาผลาญของร่างกาย จึงสามารถนำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาปรุงเป็นส่วนผสมของอาหารหรือเครื่องดื่มได้ เช่น สมูทตี้, โจ๊ก, แกงจืด เป็นต้น
3. นำมาทำอาหารได้ สามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะผัด, ทอด, แกงจืด เป็นต้น ซึ่งจะช่วยลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง หลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหัวใจ และอีกหลายโรคด้วยกัน
4. ต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยองค์ประกอบหลักของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นนั้นเป็นกรดไขมันอิ่มตัวถึง 92% จึงทำให้ไม่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ จึงไม่ส่งผลให้ร่างกายเกิดความเสื่อมหลายประการ
5. ใบหน้าเนียนใส น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น นุ่มนวล มีสุขภาพดี เพียงทาเล็กน้อยและนวดให้ทั่วหน้า ปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน และล้างออกให้สะอาดในตอนเช้า คุณก็จะได้ผิวนุ่ม เนียน ใส
6. ผิวพรรณนวลเนียน สามารถนำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาทาตามร่างกายได้ เป็นการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้เป็นอย่างดี ผิวไม่แห้งกร้าน ลดริ้วรอย และเหมาะอย่างยิ่งกับผู้สูงอายุที่โดยวัยความชุ่มชื้นจะมีน้อย ซึ่งน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นจะไปช่วยเติมให้ผิวได้เป็นอย่างดี
7. เช็ดเครื่องสำอาง น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีโมเลกุลที่มีขนาดเล็ก จึงสามารถแทรกซึมเพื่อเข้าไปทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก หมดจด สามารถเช็ดได้ถึง 2 รอบ และยังทำความสะอาดผิวรอบดวงตาซึ่งเป็นส่วนบอบบางได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วยนะคะ เมื่อใช้เช็ดล้างทำความสะอาดแล้วควรพักผิวไว้กับน้ำมันประมาณ 10 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยสบู่ และค่อย ๆ ซับให้แห้งค่ะ
8. บำรุงเส้นผม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยในเรื่องของผมแห้ง ผมเสีย ผมแตกปลายได้อย่างดีเยี่ยม เพียงชโลมให้ทั่วศีรษะ และนวดทิ้งไว้ แล้วจึงล้างออก ผลลัพธ์ที่ได้ผมจะเนียน นุ่ม เงา ดกดำ หรือบางแบรนด์ก็จะทำออกมาในรูปของครีมหมักผม ก็สามารถใช้ได้เช่นกัน
9. สระผม บางแบรนด์จะมีผลิตภัณฑ์ทำเป็นแชมพูออกมาเพื่อใช้สระผมโดยตรงเลย ซึ่งยิ่งช่วยเพิ่มความสะดวกในการใช้งานให้กับคุณได้มากขึ้น
10. สมานแผล น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นยังมีคุณสมบัติช่วยสมานแผล และรักษาโรคบางชนิดได้ด้วย เช่น สะเก็ดเงิน, โรคผื่น ภูมิแพ้ที่ผิวหนัง เป็นต้น
11. ดีต่อเหงือกและฟัน สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาเป็นน้ำยากลั้วคอได้ โดยในน้ำมันมะพร้าวนั้นจะมีกรดลอริกอยู่ ซึ่งกรดดังกล่าวมีคุณสมบัติลดการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ได้มีการทดลองกับกลุ่มคนจำนวนหนึ่ง โดยการบ้วนปากเป็นประจำทุกวันหลังจากการแปรงฟันตอนเช้า นานประมาณ 2-3 นาที พบว่าช่วยลดภาวะเหงือกอักเสบและการสะสมของคราบหินปูนในช่องปากลงได้ ไม่ต่างจากการใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของคลอร์เฮกซิดีน (Chlorhexidine)

นอกจากนี้ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยังมีประโยชน์อีกมากมายหลายประการเลยทีเดียว หันมาใช้กันในตัวผลิตภัณฑ์ที่ชอบกันนะคะ

1. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 60 แคปซูล

2. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 100% “ไม่มีหัวปั๊ม”

3. Coco’Care น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ออร์แกนิก 100%

4. Coco’Care น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ออร์แกนิก 100%

5. Pure virgin coconutoil น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 250ml.(แพ็คเกจใหม่)

6. COCO MCT คุมหิวได้6-7 ชั่วโมง น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแบบผง

7. เซ็ท 3 กระปุก Yurie coco ยูริโคโค่ ของแท้

8. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น Mannature ขนาด 1 ลิตร

9. Nubolic Coconut Oil 1,000 mg.

10. Mermaid Cold Pressed Coconut Oil

บทส่งท้าย

การใส่ใจต่อสุขภาพของตัวคุณเอง ถือได้ว่าเป็นเรื่องจำเป็น เพราะหากมีร่างกายที่แข็งแรง สดใส ปราศจากโรค ย่อมสามารถทำให้เราทำกิจการงานต่าง ๆ ได้อย่างคล่องตัว ราบรื่น ซึ่งการใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ช่วยได้ เพราะมีความบริสุทธิ์สูง และมีประโยชน์มากมายในราคาไม่แพงอีกด้วยค่ะ หันมาใส่ใจตัวเองกันตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อจะได้อยู่กับคนที่คุณรักนาน ๆ นะคะ