10 อันดับ ดัมเบล ยี่ห้อไหนดี ราคาถูกที่สุด ปี 2023
สารบัญ
ดัมเบล คืออะไร?
ในช่วงวิกฤติโควิดที่ผ่านมาหลาย ๆ ระลอก ยิมมีโดนมาตรการสั่งปิดชั่วคราว ทำให้คุณ ๆ ที่ชื่นชอบออกกำลังกายตามยิม อาจจะค่อนข้างสะดุดเลยทีเดียวค่ะ เพราะการออกกำลังกายนั้นต้องมีการทำอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ และก็ดูแล้วโควิดยังคงอยู่กับเราไปอีกนานค่ะ มาเตรียมพื้นที่ในบ้านให้เป็นที่ออกกำลังกายส่วนตัวของคุณกันไปเลยดีกว่า เมื่อมีพื้นที่แล้ว อุปกรณ์ออกกำลังกายต้องมา จักรยานออกกำลังกายต้องมี ชุดกีฬาต้องเลิศ และอีกอุปกรณ์ที่ถือว่าเป็นพื้นฐานนั่นก็คือ ดัมเบลค่ะ
ดัมเบล (Dumbbell) คือ ลูกน้ำหนัก ซึ่งมีด้วยกันหลากหลายขนาด เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้ผู้เล่นมีกล้ามเนื้อและรูปร่างที่กระชับ สมส่วน สามารถใช้เล่นได้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อได้หลากหลายส่วนมาก ๆ เลยทีเดียว
ดัมเบล มีกี่ประเภท?
ดัมเบลถือได้ว่าเป็นอุปกรณ์ที่คนออกกำลังกายส่วนใหญ่ต้องมีค่ะ โดยดัมเบลเองก็มีด้วยกัน 2 ประเภทใหญ่ ๆ ดังนี้
- Fixed Dumbbells ดัมเบลชนิดที่ไม่สามารถปรับน้ำหนักได้ เป็นชนิดน้ำหนักคงที่ ดัมเบลชนิดนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใหม่ หรือสาว ๆ ทั้งหลายค่ะ หากต้องการเพิ่มน้ำหนักในการยกก็ต้องซื้อน้ำหนักที่มากขึ้นมาเรื่อย ๆ ตรงนี้อาจต้องคำนึงถึงพื้นที่จัดเก็บที่คุณมีอยู่ด้วยนะคะ
- Adjustable Dumbbells ดัมเบลชนิดที่สามารถปรับน้ำหนักได้ ให้นึกถึงรูปแบบที่คล้ายนักยกน้ำหนักใช้ ที่สามารถปรับเปลี่ยนลูกตุ้มน้ำหนักทั้ง 2 ข้างเพื่อให้มีน้ำหนักตามที่ต้องการได้ สามารถปรับเปลี่ยนได้ง่าย และสะดวก เหมาะกับผู้ที่มีการฝึกฝนมาระยะหนึ่งแล้ว
ดัมเบล ประโยชน์?
การใช้ดัมเบลเพื่อช่วยในการออกกำลังกายของคุณ มีประโยชน์หลายประการเลยทีเดียว อาทิเช่น
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ดัมเบลเป็นอุปกรณ์ชิ้นแรก ๆ ที่ควรมีเพื่อใช้สำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนได้เป็นอย่างดี ไม่ต้องไปถึงยิมก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
- สะดวก ดัมเบลสามารถมีติดบ้านไว้ได้สบาย ๆ จึงทำให้คุณสามารถออกกำลังกาย หรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ง่ายในเวลาที่คุณสะดวกนั่นเอง
- ใช้พื้นที่จัดเก็บน้อย บางท่านอาจมีพื้นที่จำกัด เช่นอยู่คอนโด หรือหอพัก ซึ่งพื้นที่มีไม่มากนัก โซนออกกำลังกายของคุณอาจมีพื้นที่จัดวางอุปกรณ์ได้ไม่มาก แต่สำหรับดัมเบลแล้ว สามารถหาที่จัดวางได้สบาย ๆ เลยค่ะ
- ใช้ได้ทุกเพศทุกวัย ดัมเบลมีด้วยกันหลายขนาดน้ำหนัก สามารถเลือกใช้ให้เหมาะสมกับคุณได้ง่าย
- ประหยัดค่าใช้จ่าย ดัมเบลเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ดีแม้อยู่ที่บ้าน ดังนั้นก็ย่อมทำให้ประหยัดค่าเดินทาง ค่าใช้จ่ายในการเข้ายิมของคุณลงด้วยนั่นเอง
ดัมเบล วิธีการเลือกซื้อ?
เมื่อคุณจะตัดสินใจซื้อดัมเบลไว้ใช้งานที่บ้านสำหรับการออกกำลังกายของคุณและคนในครอบครัว มีวิธีเลือกง่าย ๆ ดังนี้
- ประเภทของดัมเบล ที่เราได้ให้ข้อมูลไปแล้วว่า ดัมเบลแบบเปลี่ยนน้ำหนักไม่ได้ เหมาะกับผู้เริ่มต้นหรือคุณผู้หญิง แต่หากต้องการเปลี่ยนน้ำหนักยก ก็สามารถจัดซื้อเพิ่มได้ ส่วนอีกแบบคือ ดัมเบลแบบเปลี่ยนน้ำหนักได้ เหมาะกับผู้ที่ฝึกมาระยะหนึ่งแล้วนั่นเอง
- วัสดุของดัมเบล มีด้วยกันหลากหลายวัสดุ เช่น เหล็ก, ยาง, พลาสติก เป็นต้น ซึ่งการใช้จะวัสดุใด ให้คำนึงถึงพื้นที่ที่เราจะนำมาใช้งานร่วมด้วย เช่น วัสดุเหล็กกับพื้นห้องคอนโด ตัววัสดุอาจไม่ได้ทำมาเพื่อรองรับการตกของดัมเบล ทำให้พื้นอาจเสียหายได้ เป็นต้น หรือบางวัสดุจะมีการชุบโครเมี่ยม ช่วยเพิ่มความเงางาม สวยงาม ไม่เป็นสนิม แต่ก็จะมีราคาที่สูงขึ้น
- เลือกน้ำหนักที่เหมาะสม หากใช้ดัมเบลที่มีน้ำหนักน้อยไป ก็จะไม่ได้ผล หากมากไปก็อาจทำให้กล้ามเนื้อบาดเจ็บได้ สำหรับผู้หญิง ประมาณ 2-3 กิโลกรัม สำหรับผู้ชาย 5-10 กิโลกรัมก็ค่อนข้างเหมาะสม แต่ก็เป็นเพียงการประเมินคร่าว ๆ น้ำหนักที่เหมาะสมควรมีการลองยกให้อยู่ในระหว่าง 8-10 ครั้งต่อเซ็ต จะถือว่าเป็นน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับคุณ
หากกำลังตัดสินใจที่จะเริ่มออกกำลังกายที่บ้าน มาเตรียมอุปกรณ์พื้นฐานเช่น ดัมเบลไว้นะคะ เราคัดมาให้เลือกที่ด้านล่างนี้ค่ะ
1. TOUGHMAN Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม
TOUGHMAN Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม
- มือจับใหญ่พิเศษ
- การันตีแกนจับดีที่สุดขนาด 30 mm
- ด้ามจับโค้งเข้ารูปมือ
- สินค้าคุณภาพส่งออก USA
- สีโครเมี่ยม เงางาม
TOUGHMAN Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม
TOUGHMAN Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม • ปรับน้ำหนัก 20 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อ 30 เซน • ฟรีกล่อง ถุงมือ โปสเตอร์ โปรแกรมการฝึก • มือจับใหญ่พิเศษหนึ่งเดียวใน LAZADA • การันตีแกนจับดีที่สุดขนาด 30 mm • ด้ามจับโค้งเข้ารูปมือ • สินค้าคุณภาพส่งออก USA • สีโครเมี่ยม เงางาม • วัสดุเหล็กคุณภาพ • ข้อต่อแปลงเป็นบาร์เบล
2. OneTwoFit board dumbbell 50KG Set.
OneTwoFit board dumbbell 50KG Set.
- ใช้เป็น barbell & dumbbell
- ที่จับกันลื่น
- มีกระเป๋าถือ
- โลหะคุณภาพสูง ทนทาน
- ปลอดภัย ประกอบได้ง่าย
OneTwoFit board dumbbell 50KG Set.
OneTwoFit board dumbbell 50KG Set. • ใช้เป็น barbell & dumbbell • ที่จับกันลื่น • มีกระเป๋าถือ • แผ่นน้ำหนักประกอบด้วย 4x 5 กก., 4x 2.5 กก., 6x 1.25 กก. และ 4x 0.5 กก. • โลหะคุณภาพสูง ทนทาน •
ปลอดภัย ประกอบได้ง่าย
3. SKA ดัมเบล บาร์เบล 50 Kg ชุดยกน้ำหนัก โครเมี่ยม พร้อมกล่อง
SKA ดัมเบล บาร์เบล 50 Kg ชุดยกน้ำหนัก โครเมี่ยม พร้อมกล่อง
- วัสดุคุณภาพแข็งแรง ทนทาน
- ชุบโครเมียม สวยงาม ไม่เป็นสนิม
- แกนจับเหล็กจับถนัดมือ ไม่ลื่นหลุด
- ชุดดัมเบลมาพร้อมกล่อง
- แถมฟรี ถุงมือยกดัมเบล 1 คู่
SKA ดัมเบล บาร์เบล 50 Kg ชุดยกน้ำหนัก โครเมี่ยม พร้อมกล่อง
SKA ดัมเบล บาร์เบล 50 Kg ชุดยกน้ำหนัก โครเมี่ยม พร้อมกล่อง • แกนบาร์เบล แบบต่อ 2 แกน ความยาวแกนละ 75 cm หนักอันละ 2.5 kg • แกนดัมเบล 2 แกน ความยาวแกนละ 35 cm หนัก 1.25 kg • แกนข้อต่อ 1 แกน ยาว 8 cm หนัก 0.3 kg • แผ่นดัมเบล 5 kg. = 4 แผ่น • แผ่นดัมเบล 2.5 kg. = 4 แผ่น • แผ่นดัมเบล 1.25 kg. = 6 แผ่น • แผ่นดัมเบล 0.5 kg. = 6 แผ่น • ตัวล็อคเหล็ก(คอร่า) = 6 อัน หนัก 1.5 kg • กล่องหนัก 3 kg. • แถมฟรี ถุงมือยกดัมเบล 1 คู่ (คละสี-ไซค์ ไม่สามารถเลือกขนาดได้) • วัสดุคุณภาพพรีเมียม แข็งแรง ทนทาน • ชุบโครเมียม สวยงาม ไม่มีปัญหาเรื่องสนิม • แกนจับเหล็ก จับถนัดมือ ไม่ลื่นหลุด • ชุดดัมเบลมาพร้อมกล่อง (กล่องมีล้อ) สามารถจัดเก็บเป็นระเบียบและเคลื่อนย้ายได้สะดวก • กล่องทำจากพลาสติกแข็งแรงทนทาน มีหูหิ้ว และ ล้อลาก ง่ายต่อการเคลื่อนที่ และจัดเก็บ ประหยัดพื้นที่ ขนย้ายสะดวก • ประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ • ดัมเบลและบาร์เบลอยู่ครบในกล่องเดียว จัดเก็บง่าย ใช้งานสะดวก ไม่จำเป็นต้องมี Rack วางดัมเบลเป็น 10 คู่ เพื่อดัมเบลหลายๆขนาดน้ำหนัก เพียงแค่คุณปรับน้ำหนักแผ่นใส่เพิ่ม หรือถอดออก ก็ได้น้ำหนักที่คุณต้องการจะเล่นได้แล้ว ปรับน้ำหนักได้ตามต้องการ สามารถปรับน้ำหนักได้หลากหลายรูปแบบ • ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ในร่างกาย ให้สุขภาพดี • ทำให้อารมณ์ดีขึ้น • เพิ่มวิตามินดีในร่างกาย • เพื่อระบบประสาทที่ดีขึ้น • ควบคุมน้ำหนักตัวได้ • มีสมาธิมากขึ้น • ช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า • ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ • เจ็บป่วยน้อยลง และช่วยให้อายุยืนยาวมากขึ้นด้วย • การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นประจำ
4. ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
- อุปกรณ์ครบ พร้อมเล่น
- ปรับเปลี่ยน นน. ตามต้องการ
- สินค้าจัดส่ง ฟรี
- ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
- พร้อม โปสเตอร์โปรแกรมฝึก 4 แผ่น
ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี • อุปกรณ์ครบ พร้อมเล่น • ปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ตามต้องการ • สินค้าจัดส่ง ฟรี • ฟรี กล่องเก็บอย่างดี • พร้อม โปสเตอร์โปรแกรมฝึก 4 แผ่น
5. ชุดดัมเบลและบาร์เบล (BLACK) ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง
ชุดดัมเบลและบาร์เบล (BLACK) ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง
- วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง
- สีดำ Hammer Stone สวยเข้ม
- ฟรี!! ถุงมือ โปสเตอร์
- พร้อม 14 โปรแกรมฝึก
- ผ่อน 0% นานสูงสุด 3 เดือน
ชุดดัมเบลและบาร์เบล (BLACK) ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง
ชุดดัมเบลและบาร์เบล (BLACK) ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง • ฟรี! โปสเตอร์ยกดัมเบล 20 ท่า • ฟรี! 14 โปรแกรมฝึก • ฟรี! ตัวล็อคสำรอง 2 ตัว • ฟรี! กล่องใส่ดัมเบล • ฟรี! ถุงมือ • วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง • สีดำ Hammer Stone สวยเข้ม ทนทาน • คุณภาพส่งออก • แกนดัมเบล ยาว 35 เซนติเมตร จำนวน 2 แกน • แกนบาร์เบล(แบบต่อ) ยาว 150 เซนติเมตร • แผ่นน้ำหนัก 5 กิโลกรัม 4 แผ่น • แผ่นน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัม 4 แผ่น • แผ่นน้ำหนัก 1.25 กิโลกรัม 6แผ่น • แผ่นน้ำหนัก 0.5 กิโลกรัม 6แผ่น • ตัวล็อคเหล็ก 2 ชั้น 6ตัว • ผ่อน 0% นานสูงสุด 3 เดือน
6. XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 กก.
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 กก.
- แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ต้านทานกัดเซาะ
- น้ำหนักปรับเปลี่ยนได้ 15 ระดับ
- ตั้งแต่ 5 ถึง 52.5 pounds
- สะดวกต่อการใช้งาน ประหยัดพื้นที่
- ฐานไนลอนความหนาแน่นสูง
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 กก.
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 กก. • แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ต้านทานการกัดเซาะสูง ทนทานและทนนาน • มือจับทำด้วยวัสดุคุณภาพสูงที่ทำจากโครเมี่ยม ให้ความกระชับเมื่อใช้งาน • น้ำหนักปรับเปลี่ยนได้ 15 ระดับ โดยการหมุนน้ำหนักที่ต้องการ ช่วยให้ง่ายต่อการออกกำลังกาย • ฐานไนลอนความหนาแน่นสูงและไม่แตกง่าย ช่วยให้การออกกำลังกายง่ายขึ้น • น้ำหนักที่ปรับได้ตั้งแต่ 5 ถึง 52.5 pounds หรือประมาณ 2.5 kg -24 kg • ปรับเพิ่มขึ้นทีละ 2.5 ib โดยใช้ระบบการหมุนที่ไม่ซ้ำใคร • ขนาดกะทัดรัด สะดวกต่อการใช้งาน ช่วยประหยัดพื้นที่ใช้สอย • ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรงขึ้น แขนของเราประกอบด้วยกล้ามเนื้อสองส่วนคือ ไบเซ็ปส์ และไตรเซ็ปส์ ซึ่งทำหน้าที่หดตัวละคลายตัวสลับกันไป การยกดัมเบลเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กล้ามเนื้อทั้งสองส่วน • กล้ามเนื้อแขนยืดหยุ่นขึ้น จะไม่มีอาการปวด ตึง บาดเจ็บง่าย หรือฟกช้ำง่ายอีกต่อไป • สร้างความแข็งแรงแก่ข้อมือและ ปลายแขน เพิ่มแรงบีบของฝ่ามือทั้งสองข้าง รวมถึงช่วยกระชับกล้ามเนื้อลำตัวส่วนบน ทั้งกล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อสะบัก และกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัวได้ด้วย • ช่วยบริหารเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแขน ไหล่ หน้าอก • ใช้งานง่ายโดยไม่จำกัดเวลาและสถานที่ สามารถฝึกฝนตนเองที่บ้านและโรงยิม
7. Dฺumbbell TOUGHMAN 552 and Stand
Dฺumbbell TOUGHMAN 552 and Stand
- ครบชุด ดัมเบล 2 ข้าง + ขาตั้ง
- ปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ 15 ระดับ
- ฟรี! แท่นวางดัมเบล+โปรแกรมฝึก
- ฟรี! โปสเตอร์ 20 ท่ายก
- ผ่อน 0% นานสูงสุด 6 เดือน
Dฺumbbell TOUGHMAN 552 and Stand
Dฺumbbell TOUGHMAN 552 and Stand • ฟรี! แท่นวางดัมเบล • ฟรี! โปสเตอร์ 20 ท่ายก • ฟรี! 17 โปรแกรมฝึก • ครบชุด ดัมเบล 2 ข้าง + ขาตั้ง • สามารถปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ 15 ระดับ • ปรับน้ำหนักได้ จาก 5 lbs. – 52.5 lbs. หรือ2.27 kg.- 24 kg • ปรับน้ำหนักทีละ 5 ปอด์น (2.27 kg) • ใช้งานง่ายเพียงแค่การหมุนปรับระดับความหนัก ไม่ต้องถอดเหล็กเข้าออก • แผ่นน้ำหนักปลอดสนิม 100% • รับประกัน 1 ปี
8. ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
- ปรับน้ำหนักได้ตามต้องการ
- สินค้าคุณภาพดี ทนทาน
- สามารถต่อเป็นบาร์เบลได้
- ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
- พร้อม โปสเตอร์โปรแกรมฝึก 4 แผ่น
ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี
ดัมเบล 50 กิโล สีดำ ฟรี กล่องเก็บอย่างดี • ปรับน้ำหนักได้ตามต้องการ • สินค้าคุณภาพดี ทนทาน • สามารถต่อเป็นบาร์เบลได้ • ฟรี กล่องเก็บอย่างดี • พร้อม โปสเตอร์โปรแกรมฝึก 4 แผ่น
9. เซตดัมเบล 3 คู่ ดัมเบลเหล็กบริสุทธิ์หุ้มยาง
เซตดัมเบล 3 คู่ ดัมเบลเหล็กบริสุทธิ์หุ้มยาง
- ดัมเบล 6 เหลี่ยม วางได้มั่นคง
- น้ำหนักรวม 30 กิโลกรัม
- มือจับกันลื่น
- หัวเหล็กหุ้มด้วยยาง ปลอดภัย
- มีให้เลือกเล่นหลายน้ำหนัก
เซตดัมเบล 3 คู่ ดัมเบลเหล็กบริสุทธิ์หุ้มยาง
เซตดัมเบล 3 คู่ ดัมเบลเหล็กบริสุทธิ์หุ้มยาง • ดัมเบล 6 เหลี่ยม วางได้มั่นคง • น้ำหนักรวม 30 กิโลกรัม • มือจับกันลื่น • หัวเหล็กหุ้มด้วยยาง มีความปลอดภัย • มีให้เลือกเล่นหลายน้ำหนัก
10. Gsports ดัมเบลบาร์เบลชุด 50 Kg. มีกล่องเก็บ รุ่น BBS-5000
Gsports ดัมเบลบาร์เบลชุด 50 Kg. มีกล่องเก็บ รุ่น BBS-5000
- เป็นทั้งดัมเบล+บาร์เบล
- แกนดัมเบลเหล็กชุปโครเมียม
- แกนถอดประกอบได้พร้อมตัวต่อ
- มีกล่องจัดเก็บ มีล้อเลื่อน
- ประหยัดพื้นที่ สะดวก
Gsports ดัมเบลบาร์เบลชุด 50 Kg. มีกล่องเก็บ รุ่น BBS-5000
Gsports ดัมเบลบาร์เบลชุด 50 Kg. มีกล่องเก็บ รุ่น BBS-5000 • GSports ดัมเบลบาร์เบลชุด 50 Kg. มีกล่องเก็บ • ดัมเบลเหล็กชุปโครเมียม • แผ่นน้ำหนัก เหล็กชุปโครเมียม ขนาด 5 KG – 4 แผ่น • แผ่นน้ำหนัก เหล็กชุปโครเมียม ขนาด 2.5 KG – 6 แผ่น • แผ่นน้ำหนัก เหล็กชุปโครเมียม ขนาด 1.25 KG – 4 แผ่น • ตัวล๊อคแผ่น 6 อัน • แกนดัมเบลเหล็กชุปโครเมียม ทนทาน ต่างจากมือจับด้ามพลาสติกแข็งทั่วไปที่ใช้ไปนานๆแตกหักง่าย ยาว 35 cm พร้อมตัวหมุนล้อค จำนวน 2ชิ้น • แกนบาร์เบลแบบถอดประกอบได้พร้อมตัวต่อ ต่อเสร็จความยาว 160 cm พร้อมตัวหมุนล้อค จำนวน 6 ชิ้น •สำหรับบริหารและเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน ท้องแขน หน้าอก และหัวไหล่ • สามารถเพิ่มหรือลดแผ่นน้ำหนักได้ตามต้องการในแต่ละ set ได้ • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายที่หลากหลาย และต้องการเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ และสร้างความคมชัดให้กับกล้ามเนื้อตัวเอง • บรรจุในกระเป๋าพลาสติก มีล้อเลื่อน ง่ายต่อการจัดเก็บและเคลื่อนย้าย • แผ่นน้ำหนักผลิตจากเหล็ก ชุบสีบรอนซ์ • คานยาว มาตรฐาน 160 cm. • คานเหล็กบาร์เบล ผลิตจากเหล็ก ชุบโครเมี่ยม มีความแข็งแรงและทนทานสูง
บทส่งท้าย
ปัจจุบันเราค่อนข้างตื่นตัวในการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก จะเห็นได้ว่ามียิมเปิดให้บริการอยู่ทั่วไป แต่หากเราไม่อยากจะเดินทาง หรืออยากออกกำลังกายในเวลาที่เราสะดวก การมีอุปกรณ์ออกกำลังกายไว้ที่บ้านหรือคอนโดถือได้ว่าเป็นเรื่องที่อำนวยความสะดวกให้ตัวเราเองเป็นอย่างมาก และอุปกรณ์พื้นฐานในเรื่องของการช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่คุณต้องมี คือ ดัมเบล ใช้ออกกำลังกายง่าย สะดวก ประหยัดพื้นที่จัดเก็บ เลือกซื้อกันได้เลยค่ะ
